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成人适合学什么舞蹈?

发布日期:2021-09-03 17:28:11 | 访问量:42次浏览 | 分类:舞蹈资讯

近年来学习舞蹈的人学习舞蹈的人越来越多,舞蹈是一种表演艺术,舞蹈的种类有很多,有现代舞、中国舞、爵士舞,民族舞,肚皮舞,中国古典舞等,现如今很多成人也在学习跳舞,很多人不知道成人适合学什么舞蹈?




成人适合学什么舞蹈:

 

1、印度舞

 

印度舞种类繁多,大致分为古典舞、民间舞和宝莱坞舞蹈(电影舞蹈)。按照受众分,古典舞在当代属于精英艺术,民间舞和宝莱坞舞蹈则偏向于大众娱乐。

 

2Zumba(尊巴)

 

尊巴是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。

 

Zumba(尊巴)也被形容为一个大Party,能让人摆脱烦恼与枯燥的快乐运动。任何人只需要跟着节拍自然的做动作,整个过程充满快乐,舞步简单、有趣、易学。

 

3、椅子舞

 

椅子舞源于街舞,因为它的动作大多是以爵士和HIPHOP为基础改编的,然后利用椅子的优势做一些端坐和站起的动作。椅子舞在给明星排舞上,椅子舞不仅是诸多艺人必跳的舞蹈之一,也更简单化大众化,成了普通女性健身塑形、放松减压、提升魅力的舞蹈之一。

 

4、肚皮舞

 

肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行

 

5、芭蕾舞

 

芭蕾舞,是一种欧洲古典舞蹈,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。芭蕾舞较重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。

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