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钢管舞培训

发布日期:2019-01-26 16:29:00 | 访问量:362次浏览 | 分类:钢管舞培训

  钢管舞培训课程介绍:钢管舞是利用钢管为道具,并综合了爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。


  钢管舞培训学习内容:领舞平台、热舞;钢管舞各种技巧100个左右,成品钢管舞5支左右;TB秀(凳子舞,拐杖秀,礼帽秀,双人秀等各种风情成品TB秀十几支舞蹈);形体训练、乐感知识、舞蹈编排、服装搭配、现场教学训练。(以上只是基本内容,会根据选择的班别对课程内容进行延伸补充,学有所成)


  钢管舞上课程序:

  热身:柔韧性和软开度的训练

  体能:腹肌训练、背肌训练

  技巧:练习提起将身体变得轻盈,学习握管,上管,旋转技巧和杆上技巧。

  舞秀:以杆下围绕钢管的舞蹈动作编排的成品舞


  钢管舞的基本动作:反飞:前期以直腿小飞方式飞起,胯向右转,双腿弯曲,身体在钢管前侧。下法:左蹲式。反向团身转:身体站在钢管的右侧,左手抓高,逆时针走管,第三步手腿同时,左手向下,左脚落地,右手向上抓高,左脚蹬地,右腿向上甩起。吸双腿逆时针旋转2-3圈。下法:自然落地,抬臀起身。


  钢管舞培训目标:波浪贴杆和旋转是钢管舞中的两个标准动作,需要学生勤加练习,达到标准要求。


  钢管舞培训分班模式:分为专业班、教练班(可终身免费进修)、私教课、健身班。


  钢管舞培训周期:三个月-6个月


  钢管舞培训上课时间:每日下午1:30—21:40


  钢管舞培训教学特色:根据每个学员不同的自身条件来制定,适合于每个人自己的训练方式、舞蹈课程,充分的达到科学性、人性化的教学模式。


  钢管舞培训教学对象:零基础学舞蹈 兴趣培养 艺术气质培养 增加才艺特长 演出集训等,均无年龄限制


  钢管舞培训学费:费用可面谈,电话咨询


  钢管舞培训毕业待遇:教练班的学生在结业后,经过学校的考核,颁发体育舞蹈协会高级教练证书(钢印),华翎舞蹈连锁学校毕业证书,能适应在各种场所做全能领舞、钢管舞、成品舞精彩表演工作和健身舞蹈教练,并分配健身馆工作!

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